2018年07月08日

ワンダンス*筋肉と動きと気の流れ

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筋肉と動きと気の流れ

わずかな筋肉などへの刺激(動き)により、気の流れも流れるようになる。


その流れをより流れやすくしているワンダンスです。

posted by 髙橋誠 at 13:15| Comment(0) | ワンダンス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月08日

ワンダンス*ワンダンスはフロー状態になる手助けになる

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フロー状態とは、集中とリラックスが同時に起こり、
自身の能力が発揮出来る状態です。


ワンダンスはそのフロー状態に入る手助けになるもので、

その感覚を体得すると通常状態からでもフロー状態に入りやすやすくなるのです。




posted by 髙橋誠 at 09:23| Comment(0) | ワンダンス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月29日

ワンダンス*エナジーの使い方を会得出来るワンダンス

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人間のストレスの殆どが人間関係なのだといいます。
なので、相手との関わり合い方によっては、かなりのストレス軽減になるのです。


ワンダンスは、二人一組でお互いの手の平を重ね合わせて行いますが、
それによって、相手対しての心や気持ちの活かし方を実感を伴ないながら会得出来るのです。


その実感が大切で、実感が無いと府に落ちないからなのですが、
ワンダンスは相手と同等の立場で触れ合い心と体を使いながら動くので、
実感が伴ない深く府に落ちる事が出来るのです。


人間関係がスムーズになれば、心も体も楽になり、生かされていくのです。






posted by 髙橋誠 at 14:58| Comment(0) | ワンダンス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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